Cursus Winterskills – Noorwegen | wintersurvival | bushcraft | navigatie

Wintertraining met survival en sneeuwschoenwandelen voor pulkatrekking


Trekkingschool

Bestemming: Noorwegen, Setesdal
Duur: 8 dagen
Prijs: € 1.195,- p/p
Niveau: winterbeginners (module 3)
Datum: 23 februari t/m 2 maart 2025* (zie agenda) – voorbereidingsdag 11 januari 2025

In deze cursus ga je de kennis die je in module 1 en/of 2 hebt opgedaan, toepassen in winterse omstandigheden. Daarnaast leer je nieuwe technieken die je nodig hebt om in de sneeuw en extreme kou te kunnen overleven.
Tijdens de dropping ben je meer dan ooit op je nieuwe kennis en vaardigheden aangewezen.

Na deze training bezit je de kennis om veilig zelfstandig in de winter op trektocht te gaan!

Activiteiten
Sneeuwschoenwandelen met pulka (expeditieslede) | winter-survival | winternavigatie | trekking en hiking | winterkamperen in een expeditietent of tarp | quinzee en noodshelter bouwen en erin slapen | vuur maken | wildernis-EHBO | lawineveiligheid | jachttechniek | dropping | onthaasten

Gebied

Deze ultieme wintertraining wordt gegeven in Noorwegen, in hetzelfde gebied waar module 2 wordt gegeven.
Door de afwisseling van bos, fjell en middelgebergte is dit gebied perfect om vaardigheden in wintersurvival op te doen in verschillende typen landschappen.
Zo leer je in één week omgaan met de omstandigheden in een winters bos én met arctische omstandigheden.

Pulka of expeditieslede met bagage tijdens een wintertrekking in Noorwegen.

Beschrijving van deze module

In deze module ga je de kennis die je in module 1 en eventueel 2 hebt opgedaan, toepassen in winterse omstandigheden.
Daarnaast leer je winterspecifieke survivaltechnieken, zoals (veilig) vuur maken en water vinden.
Deze week verplaatst je je op sneeuwschoenen en gaat je bagage mee op een pulka (expeditieslede).

Vuur maken is in de winter nodig voor warmte en mentale ondersteuning

Je gaat bovendien verschillende soorten onderkomens maken.
Je ontdekt de voordelen van een expeditietent, maakt een noodshelter in de sneeuw met een tarp en bouwt een quinzee (sneeuwhut), waarin je ook de nacht doorbrengt.

Een noodbivak met een tarp in de sneeuw als overlevingstechniek

Qua navigatie bouw je je ervaring ook weer verder uit. De navigatietechnieken uit de eerdere module(n) ken je nu, maar navigeren in witte sneeuwmassa’s stelt toch weer extra eisen aan je skills. Zo kun je in een whiteout terechtkomen, waardoor de kans bestaat dat je volledig gedesoriënteerd raakt.

Tijdens een wintertrekking of pulkatrekking kun je in een whiteout komen die je kunt overleven als je goed kunt navigeren

Daarom krijg je ook bij deze module uitgebreid les in navigatietechnieken. Niet alleen gebruiken we de moderne navigatiemiddelen, zoals kaart, kompas en gps, maar we grijpen ook terug op de oude skills van het navigeren met de zon, de maan en de sterren.

De windchill of gevoelstemperatuur en navigeren met het maankompas voor wintertrekkings

Een ander onderdeel is de workshop lawineveiligheid.
Hierin leer je werken met de drie-eenheid (lawinepieper, sonde en schep) en oefenen we een reddingsactie.

Werken met lawinepieper en sonde hoort bij lawinekunde

Voorafgaand aan de cursus krijg je een aantal voorbereidende opdrachten als huiswerk.

Inschatten van het lawinerisico in de Noorse bergen

Niet minder belangrijk is het mentale aspect van het leven in de winterwildernis: wat doet het met je als mens en hoe ga je daarmee om?
Hoe is je gemoed tijdens slecht weer? En is dat van invloed op je prestaties en je teamwork?
Gedurende de week besteden we hier aandacht aan. De gids zal je uiteraard door eventuele moeilijke momenten helpen.

Aan het einde van de week ben je dan fysiek, mentaal en qua vaardigheden klaar om samen met je teamgenoot/teamgenoten de dropping aan te gaan.

Onderkoeling is een groot gevaar tijdens hiken en trekking in de winter in de bergen

Heb je de cursussen van module 1 en 2 niet gedaan? Maar wil je toch een mooie winterexperience? Doe dan mee aan de wintertrekking. Wil je een stapje hoger en winter-survivalskills leren voor je eigen wintertochten? Doe dan mee aan de wintersurvivaltraining!

Navigeren met kaart, kompas en gps tijdens een wintersurvivaltraining in Noorwegen.

Cursusopbouw
Hoewel je tijdens deze cursus wordt voorbereid op situaties die extreem kunnen zijn, word je als cursist niet extreem belast.
Je kunt jezelf weliswaar soms fysiek en mentaal tegenkomen, maar als je alleen maar met afzien bezig bent, leer je wat ons betreft niets.

De theorielessen lawinekunde doen we in een berghut in Noorwegen

Zo maken we voor de theorielessen gebruik van een onbemenste, warme berghut.
Je werkt tijdens de cursus dus op een laagdrempelige en ongedwongen manier toe naar een kennis- en conditieniveau waarmee je veilig wintertochten in wildernisgebieden kunt maken.

Winterkamperen in een expeditietent tijdens een wintersurvival in Noorwegen

Wat je met deze cursus kunt
Bij een goede afronding ben je in staat om in wildernisgebieden in winterse omstandigheden trekkings te maken. Je bezit op een hoog niveau kennis van navigatie en kunt onder moeilijke winterse omstandigheden je weg vinden. Daarnaast kun je met je kennis in noodsituaties langere tijd zelfstandig in de winterwildernis overleven.

Wintersurvival en koudetraining met winterkamperen in Noorwegen

Waar je je vaardigheden kunt gebruiken
Ontoegankelijke wildernisgebieden, waaronder bos, fjell en middelgebergte, op het noordelijk halfrond op een week of meer loopafstand van de bewoonde wereld.

Bouwen van een quinzee of sneeuwhut om in te overnachten tijdens een sneeuwstorm in Noorwegen.

Seizoenen waarin je je vaardigheden kunt gebruiken
Winter en periodes in voorjaar en herfst waarbij een kans bestaat op extreme sneeuwval en extreem winterweer.

De dropping, je ultieme test
Aan het einde van de week word je – met zijn tweeën of drieën – gedropt en loop je in twee dagen terug naar de bewoonde wereld. Onderweg kun je al je nieuwe vaardigheden in de praktijk testen.

Certificaat
Bij voldoende inzet ontvang je na afloop van de cursusmodule een certificaat. Daarnaast ontvang je het certificaat voor winternavigatie.

Met een hellinghoekmeter kun je het lawinerisico inschatten

Wat je onder andere gaat leren
– Veiligheid (winterspecifiek)
– Sneeuwschoenwandelen en winterkamperen
– Noodshelter maken met een tarp
– Quinzee (sneeuwhut) bouwen
– (Veilig) vuur maken onder winterse omstandigheden
– Water vinden en zuiveren
– Hygiëne en outdoor-toiletetiquette
– Flora en fauna: nuttige planten en bomen en dieren/diersporen herkennen
– Winternavigatie (kaart, kompas, gps)
– Navigatie met de zon, de maan en de sterren
– Routeplanning
– Workshop lawineveiligheid
– Een efficiënte jachttechniek (we vangen en doden geen dieren)
– Wildernis-EHBO (gericht op winterse gevaren – onderkoeling, bevriezing)

Wil je graag eerst meer informatie over deze cursus? Doe dan mee aan onze infodagen.

Tarp zo opgezet dat de sneeuw er niet inwaait in Noorwegen tijdens een wintersurvival.

Lees meer over deze winter-survivaltraining

Kortingen
€ 25,- korting bij boeking uiterlijk een half jaar van tevoren

Doorleerkortingen voor oud-cursisten
Om je de mogelijkheid te bieden je kennis verder uit te breiden, kun je vanaf module 2 met korting mee op onze wildernistrekkings in Zweden en Noorwegen.
Je ontvangt:
👉 5% korting als je de cursus High Skills en Training (module 2) van de Trekkingschool hebt afgerond
👉 10% korting als je alle modulen (1, 2 en 3) van de Trekkingschool hebt afgerond
Zorg je zelf voor je voeding tijdens deze trekkings? Dan ontvang je nog eens 25 euro korting.
Wij verzorgen wel de maaltijden in het basiskamp aan het begin en het einde van de trekkings.

Algemeen
8-daagse cursus, waarvan 6 dagen onderweg en 2 dagen basiskamp. Er zijn ook dagen dat we niet lopen, maar een activiteit op een vaste plek hebben.
Je wordt begeleid door en krijgt les van een erkend wildernisgids / winter-survivalinstructeur (CSWI/IWG & WGA).

Aantal deelnemers
Minimaal 4, maximaal 6.

* Let op: deze cursus is samengevoegd met onze reguliere winter-survivaltraining.
Bij meer dan 6 aanmeldingen voor de hierboven vermelde datum, kan het zijn dat een week eerder een aparte week wordt gekozen voor de oud-cursisten van module 3.
Dit gebeurt altijd in overleg.
Een verschuiving naar een andere datum is in dat geval vrijwillig.

Inspanningscategorie
Categorie 2 B/C PLUS – zie uitleg onder Algemeen. Winterbeginners – je kunt aan deze cursus meedoen als je aan module 1 ‘Essential basics’ hebt meegedaan. Voor deze cursus moet je van winterse kou houden.

Weertype
Het weer kan sterk variëren, van mooi winterweer met een zonnetje, tot regen en hagel of zelfs een sneeuwstorm. Overdag en ’s nachts kan de temperatuur onder 0 °C liggen. Ook temperaturen van -20 °C zijn ’s nachts niet ongewoon.
We kiezen bewust voor eind februari/begin maart, omdat de dagen dan alweer wat langer zijn en het winterweer wat vriendelijker is.

Te lopen afstand
De afstanden variëren afhankelijk van de omstandigheden en mogelijkheden van de deelnemers.

Voorbereiding en voorbereidingsdag
Je krijgt voorafgaand aan de reis uitgebreide schriftelijke informatie over wat je moet meenemen en waar je aan moet denken.
Voor de belangrijkste zaken, zoals een (dag)rugzak, een mummieslaapzak en waterdichte winterwandelschoenen, moet je zelf zorgen.
Wij zorgen voor zaken zoals expeditietenten, tarps, branders, brandstof, pannen en bestek en natuurlijk ook voor de sneeuwschoenen (topmerk Tubbs), wandelstokken en pulka’s.
Mocht je bepaalde uitrusting echter niet hebben, dan kun je die van ons of via HikersHouse huren. Ook hebben we een aantal gratis leenrugzakken.

👉 Bij deze cursus hoort een voorbereidingsdag in Nederland.
Je krijgt tijdens deze bijeenkomst o.a.:
– een toelichting op praktische zaken van het leven in de winterwildernis
– een demonstratie van uitrusting, zoals sneeuwschoenen en speciale winterbranders
– een demonstratie van de benodigde kleding
– een kledingcheck (heb je alles of heb je nog iets nodig?)
– een demonstratie van hoe je een expeditietent en een tarp opzet
– inleidende navigatieworkshop (opfrissen van werken met kaart, kompas, gps en coördinaten)

Daarnaast krijg je uitgebreid de gelegenheid om vragen te stellen. En het is natuurlijk leuk om alvast kennis te maken met de andere deelnemers.

🛒 Januari is bij buitensportwinkels uitverkoopmaand. Wil je na de voorbereidingsdag kleding of uitrusting (bij)kopen? Dan heb je nog ruim de gelegenheid om dat voordelig te doen!

Voeding, ook voor vegetariërs en veganisten
Wij zorgen voor alle maaltijden. Snacks voor tussendoor moet je zelf meenemen. Ben je vegetariër of veganist of heb je een allergie? We houden rekening met je wensen.

Inclusief
👉 alle overnachtingen (inclusief hutovernachtingen op de dag van aankomst en vóór vertrek naar huis)
👉 ontbijt, lunch, avondeten voor alle dagen (snacks voor tussendoor moet je zelf voor zorgen)
👉 gebruik van:
– leenuitrusting (o.a. firesteel, Mora-bushcraftmes, kampeeruitrusting, kaart, kompas en gps)
– sneeuwschoenen, pulka en wandelstok
– lawinepieper, sonde en lawineschep (workshop lawineveiligheid)
👉 begeleiding door een erkend wildernisgids / winter-survivalinstructeur (CSWI/IWG & WGA)
👉 follow-up: als je na de cursus toch nog vragen hebt, helpen we je graag verder of leggen we het nog een keer uit
👉 een leuk videoverslag op YouTube (voor wie dat wil)
En:
– 2 certificaten
– uitgebreide readers

Exclusief
– de reis naar de plek van samenkomst (vraag ons naar een indicatie van de reiskosten en reismogelijkheden)
– reis- en/of annuleringsverzekering (wij raden aan deze verzekeringen af te sluiten)

Ernaartoe
Zuid-Noorwegen is goed te bereiken met de auto en redelijk goed met het openbaar vervoer. Je ontvangt voorafgaand uitgebreide informatie over de mogelijkheden om naar de plek van samenkomst te reizen. Deelnemers die samen willen reizen worden met elkaar in contact gebracht.

👇 video

Koudetraining bij wintersurvival met sneeuwwandelen op sneeuwschoenen.

Lees meer op de algemene pagina van de Trekkingschool.

Meer informatie vind je verder onder Algemeen. Heb je vragen? Neem dan gerust contact met ons op.

Benieuwd naar de ervaringen van onze deelnemers? Lees hier de klantervaringen

STO Garant Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant.
U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (sto-garant.nl/downloads).

Bekijk ook de voorwaarden van Northern Pioneers.