Cursus beginnen met trektochten | Twente – Salland

Rustig beginnen in het fraaie Twentse en Sallandse land

Het eerste deel van deze cursus wordt gegeven in Twente. Hier vind je een afwisseling van oud boerenland en fraaie natuur. Omdat er nog veel bijzondere planten en dieren voorkomen, is het aangewezen als beschermd Natura 2000-gebied.

De cursus wordt vervolgd in Nationaal Park de Sallandse Heuvelrug. Dit bijzondere natuurgebied heeft een doolhof aan paden. Je kunt er urenlang wandelen over heidevelden en door uitgestrekte bossen. Er leven talloze vogels en dieren, zoals raven, reeën, korhoenders en vossen.

De hoogteverschillen in dit gebied bieden je mooie uitzichten over het Sallandse land en zijn bij uitstek geschikt om je te laten kennismaken met het lopen met een trekkingrugzak.

Het basiskamp in Twente

We starten in ons basiskamp op een natuurcamping in Twente. Hier leer je uitgebreid werken met kaarten, coördinaten, kompas en gps. Door deze manier van navigeren maak je gemakkelijk je eigen routes. Je bent je bewuster van je omgeving en hebt daardoor een goed beeld van waar je bent. Zo vervolg je gemakkelijk je weg als de wandelapp een keer niet werkt. Of de route anders is dan wordt beschreven.

Trekkerstent of tarp

Een goed onderkomen is bij elke trektocht belangrijk. Want je moet goed slapen en een droge plek hebben. Daarom maak je kennis met verschillende onderkomens. Zo kun je een tarp uitproberen en krijg je uitleg over verschillende tenten. Een tarpset is meestal lichter dan een tent. En onder een tarp kampeer je in contact met de natuur.

Je krijgt een tarp van ons in bruikleen. Als je zelf een trekkerstent hebt die je graag wilt gebruiken, dat mag. Anders kun je een eenpersoonstent van ons huren.

Uitrusting en trekkingmaaltijden

Om onderweg comfortabel te kunnen lopen en leven, heb je bepaalde uitrusting nodig. Je krijgt praktische informatie over wat je minimaal en maximaal moet meenemen als je een meerdaagse trektocht wilt lopen.

Verder krijg je uitleg over verschillende lichtgewicht trekkingmaaltijden. En wat je kunt meenemen als ontbijt, lunch en snacks.

Hiken door het Twentse land

In het basiskamp behandelen we de theorie. Die pas je toe tijdens een aantal hikes in de omgeving van de camping. Je oefent uitgebreid met navigeren en bouwt langzaam het lopen op. Zo begin je goed voorbereid aan de driedaagse trektocht over de Sallandse Heuvelrug.

Trektocht over de Sallandse Heuvelrug

De tweede helft van de cursus staat in het teken van de driedaagse trektocht. Je ervaart dan hoe het is om meerdere dagen achter elkaar met een rugzak te lopen en te kamperen.
Op de eerste dag lopen we een korte afstand, zodat je even kunt wennen aan alle bagage op je rug.

Onderweg krijg je als groep navigatieopdrachten, zodat je de geleerde navigatietechnieken goed kunt oefenen.
De laatste dag van de trekking ga je alleen op pad. Tijdens je solo plan je zelf je route en ontdek je hoe goed je bent geworden.

Bij de cursus krijg je een uitgebreide, helder geschreven navigatiereader die je thuis als naslagwerk kunt gebruiken om je kennis op te frissen.

Zelfstandig op trektocht

Bij een goede afronding ben je in staat om zelfstandig een meerdaagse trektocht te maken. Je bezit voldoende kennis van navigatie om zonder routebordjes je weg te vinden. Of om een alternatief te bedenken als de routeaanduiding onduidelijk is of ontbreekt.
Je leert hoe je in geval van nood met behulp van gps en coördinaten of met een satellietcommunicator de hulpdiensten inroept.
En je weet precies wat je voor een veilige en comfortabele trektocht nodig hebt. En wat niet.

Dus tijdens je eerste wandelavontuur kun je direct genieten.
Je hoeft niet eerst alles zelf nog uit te zoeken!

Waar je je vaardigheden kunt gebruiken

In toegankelijke natuurgebieden binnen een redelijk bereik van de bewoonde wereld.
Als je graag in afgelegen wildernisgebieden wilt gaan lopen of van de gemarkeerde paden wilt, kun je meedoen aan de vervolgcursus in Zweden.

Seizoenen waarin je je vaardigheden kunt gebruiken

Zomer en gematigde periodes in voorjaar en herfst.

Cursuscertificaten

Bij een goede inzet ontvang je na afloop van de cursus een certificaat.
Daarnaast ontvang je het ‘basis’-certificaat voor navigatie.

Wat je onder andere gaat leren
– Veiligheid en hygiëne
– Navigatie (kaart, coördinaten, kompas, gps)
– Routeplanning
– Uitleg over satellietcommunicators (Spot / Garmin bij nood)
– Uitrusting (slaapmatten, branders, tarps, tenten, enz.)
– Uitleg over verschillende waterfilters
– Lopen met een trekkingrugzak
– Geschikte voeding
– Wat neem je wel mee en wat niet
– Inpakken van de trekkingrugzak
– Waardevolle tips

Na deze cursus

Je kunt meedoen aan de volgende vervolgcursus.
Essential Basics – Zweden | leer skills voor trekkings in wildernisgebieden

Wil je graag eerst meer informatie over deze cursus?
Mail of bel ons. Of kom langs voor een vrijblijvende info-afspraak of kies voor videobellen.

Lees meer over deze cursus

Algemeen
6-daagse cursus, waarvan 3 dagen in een basiskamp en 3 dagen trekking met een rugzak.
Je wordt begeleid door en krijgt les van een erkend wildernisgids / survivalinstructeur (CSWI/IWG & WGA).
Na deze cursus heb je voldoende kennis om in toegankelijke natuurgebieden meerdaagse trektochten te maken.

Aantal deelnemers
Minimaal 4 en maximaal 8 personen.

Inspanningscategorie
Categorie 2 A/B – zie uitleg onder Algemeen. Deze cursus is bestemd voor beginners.

Te lopen afstand
De afstanden worden geleidelijk opgebouwd om je aan het lopen met een rugzak te laten wennen. De totale afstand tijdens de driedaagse trekking bedraagt circa 30 km.

Uitrusting
De spullen die mee moeten in de rugzak, worden over groepen van 2 verdeeld om het gewicht zo laag mogelijk te houden. Voorafgaand aan de cursus ontvang je een uitgebreide paklijst waarop je precies kunt zien wat je zelf moet meenemen en waar wij voor zorgen. Bovendien ontvang je bij de paklijst een tool waarmee je gemakkelijk uitrekent wat je rugzak met inhoud weegt. Zo begin je met het juiste rugzakgewicht aan de trekking.

Wat je zelf in ieder geval moet meenemen zijn persoonlijke zaken, zoals een trekkingrugzak, (mummie)slaapzak en wandelschoenen.
We hebben een aantal trekkingrugzakken die we gratis uitlenen.
Daarnaast kun je van ons een slaapmat huren (20 euro per week).
Slaap je liever in een tent dan onder een tarp? We verhuren ook 1-persoons trekkerstenten (40 euro per week).
Voor het huren van overige uitrusting kun je terecht bij HikersHouse.

👉 Deze cursus is ook ideaal om je eigen uitrusting te testen!

Voeding, ook voor vegetariërs en veganisten
Wij zorgen voor alle maaltijden. Snacks voor tussendoor moet je zelf meenemen. Ben je vegetariër of veganist of heb je een allergie? We houden rekening met je wensen.

Inclusief
🏕 alle overnachtingen
🥫 alle maaltijden (ontbijt, lunch, avondeten) (snacks voor tussendoor moet je zelf voor zorgen)
👉 gebruik van:
– leenuitrusting (o.a. tarp, wandelstok, kampeerspullen)
– coördinaatkaarten, kompas en gps
👌 begeleiding door een erkend wildernisgids / survivalinstructeur (CSWI/IWG & WGA)
❓ follow-up: als je na de cursus toch nog vragen hebt, helpen we je graag verder of leggen we het nog een keer uit
🎬 een leuk videoverslag op YouTube (voor wie dat wil)
En:
✔ 2 certificaten
™ reader

Exclusief
– de reis naar de plek van samenkomst (vraag ons naar een indicatie van de reiskosten en reismogelijkheden)
– reis- en/of annuleringsverzekering (wij raden aan deze verzekeringen af te sluiten)

Ernaartoe
De gebieden zijn goed te bereiken met de auto. De tweede helft van de week rijden we van Twente naar Salland, een rit van circa 45 minuten. Word je gebracht of kom je met het OV? Geef dit even aan. Meestal is het wel mogelijk met iemand van Twente naar Salland mee te rijden.

Benieuwd naar de ervaringen van onze deelnemers? Lees hier de klantervaringen

Meer informatie vind je onder Algemeen. Heb je vragen? Neem dan gerust contact met ons op.

Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant.
U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).

Bekijk ook de voorwaarden van Northern Pioneers.